DIRECTO AL CORAZÓN Combatir los trastornos alimentarios desde la infancia.

Trastornos como la anorexia o la bulimia aparecen con más frecuencia en jóvenes que, ya desde la infancia, se alimentaron de forma poco equilibrada. Según un estudio realizado por especialistas de todo el mundo, tanto las actitudes demasiado restrictivas como las muy tolerantes aumentan el riesgo de sufrir estas dolencias.

§  Después de estudiar a más de 1664 personas, se constató que la mayoría, de personas afectadas de anorexia y bulimia (el 25,2%) no solían desayunar antes de salir de casa cuando eran niños, el 17,6% comían con frecuencia en establecimientos de comida rápida, el 17,2% tenían un progenitor demasiado preocupado por su alimentación y su peso y el 15,7% tenían una dieta diferente a la del resto de la familia.

§  Tomar un desayuno completo antes de salir de casa, comer en familia siempre que sea posible y no abusar del consumo de aperitivos salados y <<chuches>>, son las principales medidas para evitar estos trastornos.

publicado en RADIO CORAZON DIGITAL 2 enlaces y RADIO C DIGITAL 3  VICENTE RAMIREZ LUCAS dirección@radiocorazonvalencia.org
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