Una gran parte de los problemas emocionales están relacionados con la baja autoestima. Para mejorar el concepto que tienes de ti mismo/a, sigue estos consejos:
§ La vida es un aprendizaje constante. Evita estancarte. Sea cual sea tu edad, siempre estás a tiempo de cambiar aquellos aspectos de tu vida o de tu carácter que no te convencen. No te pongas etiquetas ni te autolimites. El afán de superación te ayudara a ser mejor persona.
§ A medida que vayas avanzando, no olvides valorar las circunstancias positivas que van sucediendo a tu alrededor. Esta actitud es el mejor estimulo para seguir adelante y mejorar el concepto que tienes de ti mismo/a.
§ No dejes que las emociones negativas te hagan tomar la dirección equivocada. Olvida el pasado, lanzando por la borda antiguos agravios, complejos y sentimientos de culpa que te paralizan. Haz borrón y cuenta nueva y te sentirás con más energía para avanzar. Hay un dicho que dice: <<el optimista, tan sólo tiene escusa>>.
§ Una buena compañía te hará sentir más confiado/a en ti mismo/a, pero cuídate de aquellas personas que, con sus exigencias, limitan tus movimientos. Aprende a decir <<no>> cuando sea necesario y procura distinguir entre buenas y malas influencias.
PUBLICADO EN CORAZON DIGITAL2 enlaceVICENTE RAMIREZ LUCAS dirección@radiocorazonvalencia.org
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